Há muitas sugestões sobre como curar seu acne naturalmente, e quero dizer centenas deles. Você acha que você pode aplicar todos eles? O que você pensa sobre sua eficácia? Como você já viu sobre, a maioria deles são sugestões de lixo e não vale o seu tempo para aplicar. Essas centenas de sugestões não vão curar seu acne durante a noite, muito menos reduzir a sua inflamação. Sim, mesmo que eles afirmam ser formas naturais para curar a acne. Você sabe que o tesouro é talvez previsto em um lugar escondido, não disponível para todos? E se eu falar sobre como curar seu acne naturalmente com sugestões que você acha que não vai funcionar? Você quer aceitá-lo? Bem, não importa o que sua decisão, aqui estão 5 maneiras naturais para curar a acne que você acha que não vai funcionar:
1. Ter o pensamento de direito
Sim, pensar direito pode ajudar a limpar o seu acne. Não sei qual o impacto disso mas quanto mais você pensa negativamente na direção de sua acne, mais ele vai crescer descontroladamente em sua pele. Você pode não acreditar-me em primeiro lugar. Isso é bom. Afinal, acho que você vai pensar que esta sugestão não funcionará em primeiro lugar. Mas de qualquer forma, tente isso. Tente pensar positivamente sobre seu acne e ver o que acontece. Não acho que de sua acne, como ele vai arruinar a sua vida. A maioria das pessoas vai pensar sobre sua acne como este: "Oh merda! Minha acne é tão ruim agora. Vai estragar a minha vida!" Alterar este típico pensamento negativo em um mais positivo, como esta: "Oh, eu vejo acne no meu rosto. Muitos deles. Mas, também vejo meu rosto bonito por trás dele. Pena que é coberto com acne. Gostaria de saber como meu rosto será semelhante uma vez que você limpou minha acne. Seria ótimo." Ver a diferença? Você será capaz de mudar o seu sentimento em relação a sua condição de acne, que vai ajudar você a relaxar e acalmar sua mente.
2. Comunicação do corpo
Pense sobre isso. Seu corpo é a única coisa que você tem neste mundo que permitirá que você experimente este mundo totalmente. Mas, tem acne e deseja eliminá-lo em breve. Uma forma de eliminar o seu acne é comer o alimento direito. Eu não vou fazer uma lista de alimentos que você deve comer ou não deve comer. Isso é porque para cada pessoa, é diferente. A única maneira que permitirá que você para se certificar de que você está comendo os alimentos certos é se comunicar com seu corpo extensivamente. Sim, é possível se comunicar com seu corpo e torná-lo mais consciente dos alimentos que você come. Quando você desenvolver suficiente consciência, você saberá quais os alimentos que você deve comer e quais os alimentos que você não deve comer. Esta comunicação do corpo é importante, porque você precisa guiar o seu corpo para comer os alimentos certos para impedi-lo de desenvolver acne.
3. Alcalinizantes seu corpo
Você sabe que o ambiente ácido em seu corpo vai promover mais agravamento da acne em sua pele? O estado natural do seu corpo deve ser alcalino. Este é o seu corpo deve estar no estado normal. Se você tem corpo de alcalóide, você não terá problemas com seu corpo. Nenhuma doença pode sobreviver em um ambiente de corpo do alcalóide. É por isso que você deve se esforçar para alcalinizar o seu corpo a qualquer momento. Ele vai sobre alimentos novamente. Sim, os alimentos podem afetar seu nível de pH do corpo. Alimentos ácidos como frutas cítricas, carnes e produtos lácteos criará ambiente ácido dentro de seu corpo. Enquanto alimentos alcalinos como vegetais verdes, manga e abacate vai ajudar a criar ambiente de corpo do alcalóide. Assim, você deve escolher apenas os alimentos que irão contribuir para um ambiente de corpo alcalino para se certificar de que o seu acne é mantido na baía.
4. Sono
Você pode acreditar que uma mera dormindo pode ajudá-lo a reduzir a inflamação da acne? Se você não acredita em mim, tente ter mais dorme hoje. Deixe seu corpo descansar completamente. E ver o que acontece. Você verá que sua pele está brilhando mais brilhante do que o habitual. Você verá que sua jovialidade está de volta ao você novamente depois de acordar de seu sono, embora muitas vezes apenas temporária. No entanto, você pode ter certeza de que seu corpo precisa mais dorme para curar seu acne. E dando o seu corpo mais dorme, você será capaz de torná-lo mais saudável e mais bonito.
5. Luz solar e circulação de ar
Quando você está vivendo em um ambiente úmido, você tenderá a manter seu corpo em um mau estado. Por quê? Isso é porque a falta de oxigênio irá desencadear acne mais para surgir em seu corpo. Vai entupir os poros da pele e tornar mais difícil para você curar seu acne. Isto é verdadeiro se você está vivendo em um ambiente úmido por muito tempo. Vai ser difícil para você reduzir seu nível de acne. O único caminho a percorrer em torno deste é obter como ar muito fresco quanto possível todos os dias. Boa circulação de ar é importante para manter seu corpo saudável e em boas condições. Além disso, uma abundância de luz solar de manhã ajudará sua pele a reparar suas células e eliminar a acne. Muitas vezes, também reduzirá sua inflamação significativamente. No entanto, expor seu corpo apenas a luz solar de manhã porque a luz do sol ao meio-dia contém demasiada UV que vai quebrar a sua pele em vez de repará-lo.