A maioria das pessoas assume que a acne afecta apenas adolescentes. Ter este ponto de vista seria um muito errado. É um fato de que 20% de todos os adultos têm acne que significa que 1 em cada 5 adultos sofrem com essa condição.
60 milhões de americanos sofrem com a acne, um incrível 20 por cento destes têm é tão grave que as cicatrizes são deixados para trás, muito tempo depois que a acne tem cura.
Existem três maneiras que você pode usar para se livrar da acne, se você é um sofredor de acne adulta de uma adolescente, a seguir métodos irá funcionar não importa sua idade.
Uma coisa a se lembrar antes de eu entrar em detalhes é que cada sofredor de acne é exclusiva. Neste sentido, encontrar uma cura da acne torna-se um pouco a tributação. Um tratamento que funciona para outra pessoa pode não para você; a chave é encontrar a cura do acne certo para você. Quando você encontrar um que funciona-você precisa ficar com ela, o momento em que você para será o momento de que sua acne vem cheias de volta.
Número de cura acne adulta 1 - dieta
Uma maneira em que você pode tentar se livrar da acne adulta é olhando para seu estilo de vida e a maneira como você vive. Isso pode ser um número de coisas de assegurar que você alterar sua fronha e roupa de cama todos os dias, corte para trás em chocolate ou ricos em gordura e açúcar para beber muita água.
Se você está apenas começando para fora tentando curar seu acne, então uma das primeiras coisas que você poderia fazer é mudar sua roupa de cama todos os dias ou assim. Se sua pele tem excesso de oleosidade que pode ser prejudicial para sua pele, estas serão realmente todo seu fundamento e por dormir neles novamente cada noite não vão te ajudar em sua luta para ser livre de acne. Outra coisa que você pode fazer é mudar sua dieta. Comer alimentos saudáveis e tentar obter tanta vitamina D e E em você como você pode saudavelmente. Outra coisa que você deve fazer é beber muita água. Água naturalmente libera as toxinas ruins e outros vilões que agrupam-se em seu corpo.
Adulto acne cura número 2 - cremes e esfoliantes
Algumas pessoas pensam que quando eles têm acne têm que limpar sua pele 100 vezes por dia. Isto é, de fato, a pior coisa que você poderia fazer! Sobre lavar sua pele você vai realmente lavar afastado os óleos boas que sua pele precisa para ficar saudável e promover a reparação. Você precisa encontrar um creme de acne de boa qualidade, para fazer isso, simplesmente vá para um varejista on-line e busca de acne creme. Aqui você deve ser capaz de ver as opiniões de outros clientes, como sempre as mais estrelas ou classificações melhor o produto. Tentativa e erro desempenha um papel aqui, tente um, se não funcionar dentro de um prazo razoável passar para outro até encontrar um que funciona e é adequado para você.