Quer limpar a sua pele de acne, mas também tenho medo que a acne cremes e outros medicamentos podem ser muito duras na pele?
Bem, você sempre pode optar para tratar a acne de forma natural. Para muitos, a acne é incômodo e constrangedor. Além disso, tem uma grande tendência para diminuir a autoconfiança.
Há um monte de acne remédios que a natureza pode oferecer, e esses remédios são, possivelmente, mais eficazes e de confiança do que quaisquer outros medicamentos.
Aqui estão algumas sugestões sobre como você pode tratar acne naturalmente:
1. Aplicar a máscara de mel - mel é conhecida por ser uma cura eficaz para acne, porque ele tem propriedades antimicrobianas e anti-sépticas.
Usar este ingrediente natural para tratar a acne envolve passos simples que poderia eventualmente levar a resultados visíveis.
Primeiro, você tem que lavar o rosto e seque-o depois com uma toalha limpa. Certifique-se de que qualquer make-up é removido. Em seguida, retire o mel do frasco usando os dedos.
Esfregue o mel na ponta dos seus dedos e aplique-o suavemente em seu rosto uniformemente. Deixe o mel no rosto por cerca de 10 minutos. Depois disso, você pode enxaguar o mel de seu rosto com água morna.
Em seguida, seque o rosto com uma toalha limpa.
2. Use aloe vera - um dos remédios para acne naturalmente comprovados é aloe vera. Reduz o inchaço e acalma a irritação que provocou os poros inchem.
Acne é causada basicamente por poros inchados e aloe vera podem ajudar a aliviar o inchaço e vermelhidão. Apenas quebrar a folha da planta e extrair o gel aquoso que vem de fora e aplica-o suavemente sobre a pele.
3. Coma alimentos ricos em zinco - zinco é conhecido como um agente antibacteriano e é necessário para controlar o óleo produzido pelas glândulas de óleo.
De acordo com pesquisas, pessoas que têm acne não têm uma quantidade suficiente de zinco em seu corpo. Alimentos ricos em zinco incluem amendoim, sementes de abóbora (assados), rosbife magro e cordeiro, ostras, sementes de melancia secas e caranguejos.
4. Comer cenoura - cenoura é rico em vitamina A, uma vitamina que é conhecida para fortalecer os tecidos de proteção da nossa pele, reduzindo assim a acne. É um antioxidante poderoso que se livrar das toxinas do nosso corpo. Ele também controla o excesso de produção de sebo, que geralmente é causado pelo aumento dos níveis hormonais, especialmente em adolescentes.
5. Coma alimentos que são ricos em fibras - outro motivo conhecido para acne breakouts é indigestão.
6. Comer alimentos fibrosos é uma das melhores maneiras que possamos combater indigestão. Indigestão faz com que as toxinas se acumulam em nosso corpo, assim, resultados de acne. Alimentos ricos em fibras incluem frutas, vegetais, amêndoas, aveia e pão integral.
7. Experimentar o esfoliante de açúcar mascavo - açúcar mascavo acrescenta umidade para a pele. Tem vitamina B, que é um bom anti-oxidante que os danos da pele de reparos.
8. Ele não só dar ou adicionar a umidade de sua pele, mas também ele retém. Uma vez que seu rosto está úmido, você pode esfregue suavemente açúcar mascavo em seu rosto.
No entanto, você deve ter cuidado para não exagerar este tratamento, pois pode causar excesso de produção de petróleo. Fazer este tratamento duas vezes ou três vezes por mês.
9. Ser maquiagem grátis - Evite usar maquiagem, como ele pode fazer seus poros entupidos e pode causar cravos e espinhas. Se há realmente uma necessidade de usar maquiagem, use o tipo de base de água.
Tendo a pele acne-livre de am contribui para uma mais brilhante e radiante você. Tente os remédios acne natural acima mencionados para conseguir pele clara brilhante.