Quando os poros da pele estão entupidos, que provoca irritação da pele. Esta irritação de pele geralmente vem em forma de acne. A maioria das pessoas sofrem de acne em algum momento de sua vida. Na verdade, esta condição da pele é comum entre adolescentes, mas também pode afetar bebês e adultos.
Acne é uma doença de pele que é causada por vários fatores e um deles é o hormônio chamado androgênio. O tipo hormonal da acne é a doença de pele mais comum que pessoas passam por durante a idade da puberdade. Andrógenos causam as glândulas sebáceas que secretam sebo mais. Sebo lubrifica o cabelo para torná-los brilhantes e flexíveis. No entanto, muito do sebo junto com os mortos células da pele e folículos pilosos pode causar poros entupidos de pele.
Uma maneira de controlar essa irritação da pele é, controlando a produção de sebo. Para os homens, pode ser feito tomando um medicamento chamado isotretinoína. A isotretinoína é um retinóide, uma substância química que está relacionada com a vitamina A e é encontrada no corpo humano em pequena quantidade. As mulheres também podem tomar o "spiro" ou espironolactona que é conhecida por suas propriedades anti-andrógeno. Estas drogas podem ser úteis para controlar as glândulas sebáceas, mas podem causar alguns riscos de saúde para um indivíduo. Felizmente, um pode ficar longe desses riscos através da dieta de frutas desde frutas contêm vitaminas que podem controlar a hiperatividade das glândulas sebáceas.
Abaixo estão algumas das frutas que ajudarão a minimizar a fuga da acne.
1. Limão contém ácido cítrico, que ajuda na eliminação de células mortas da pele que podem entupir os poros da pele, evitando irritações na pele.
2. O abacaxi tem bromelina enzima que reduzem o inchaço e inflamação da acne.
3. Banana tem aminoacide de triptofano, que é então convertido em serotonina. Serotonina é um hormônio que é pensado para criar uma sensação de felicidade, portanto, reduzindo o efeito do stress diário que também pode desencadear a acne.
4. Morango tem substancial quantidade de antioxidantes, que incluem a vitamina C e ácido alfa-hidroxi. Esses antioxidantes promovem a pele saudável e jovem de vista, removendo as células mortas da pele.
5. Damasco é uma boa fonte de vitamina A e vitamina B-complexo. Estas vitaminas realmente ajudam a manter uma pele saudável e brilhante.
Estas são apenas algumas das frutas que podem não só ajudar dar esse brilho perfeito de sua pele, mas também podem ajudar na erradicação, se não minimizar os casos de acúmulo de acne. O consumo regular desses frutos é realmente essencial, especialmente para uma pessoa que sempre está tendo um ataque regular deste problema de pele.
No entanto, é importante lembrar que mesmo que as frutas são úteis no combate à acne, há muitos fatores que podem causar este tipo de problema de pele. Assim, quando ter uma dieta saudável de frutas não parece ser suficiente para tratar ou prevenir a acne, você pode querer adicionar algum regime de cuidados de pele que deve ser bom para sua pele. Ele deve ficar perfeitamente bem experimentar os produtos que utilizam ingredientes naturais que não são duras sobre a pele e veja se ele funciona para você. Se o problema persistir, é hora de fazer essa viagem e consultar um dermatologista para buscar tratamento, cuidados e ajuda profissional.