Conheça seu inimigo, então você pode escolher as armas adequadas para destruir o que causa a acne facial e impedir futuros breakouts apareçam no seu rosto. Todos tivemos acne em algum momento em nossas vidas nas nossas costas, peito, pescoço ou rosto e ter acne no rosto é muito mais devastador porque quando acne aparece em outro lugar em seu corpo é mais fácil para encobrir tudo. Esconder espinhas, espinhas, cravos ou manchas de inflamado e pele avermelhada na sua cara é impossível disfarçar a menos que você gosta de andar por aí com um saco de papel na cabeça. O inimigo aparece quando pequenos furos na superfície da pele facial ficar obstruídos. Os buracos que estou me referindo são os poros da pele. Como os poros ficam bloqueados? Eles podem tornar-se bloqueado quando a glândula associada com o folículo na sua pele produz muito óleo. Bactérias, células da pele e formas de reunir e um plug ou comedones de bactérias. Um conector que tem um top branco é chamado um whitehead e um que tem um top preto é chamado de um cravo. Quando o plug quebra aberto, incha e provoca um galo vermelho aparecer, que você tem uma espinha. Cistos de acne ocorrem quando a acne é profundo em sua pele. Cistos são dolorosos.
Pessoas de todas as idades podem ter acne, portanto ninguém está imune a este inimigo. Até os bebês podem ter espinhas chamadas acne neonatal. Adultos podem ter acne que está associado com alterações hormonais, tais como quando uma mulher toma pílulas anticoncepcionais, está sob estresse, é a adolescencia, ela tem ciclo menstrual ou está grávida. Os machos têm acne que está associado com a puberdade quando raiva de hormônios e quando estão estressadas. Usando produtos gordurosos em sua pele, uso de cosméticos oleosos ou certos produtos de cabelo pode agravar os poros e contribuem para a formação de plugues. Indivíduos que vivem em áreas de alta umidade ou que suam muito podem também experimentar a acne.
Como você sabe quando o inimigo tem atacado?
Você vai experimentar sintomas tais como pústulas de acne, vermelhidão ao redor da pele solavancos, crostas de pele solavancos, ou o aparecimento de espinhas, cravos e cistos. Acne severa pode levar a cicatrizes da pele.
Armas de escolha para combater o inimigo:
Limpe a pele com um sabão suave, suave, nondrying que irá remover toda a sujeira e a maquiagem. Você deve limpar seu rosto duas vezes por dia e após o exercício. Não esfregar seu rosto ou lavá-lo mais do que duas vezes por dia, a menos que seja remover suor de exercício ou de estar ao ar livre em condições quentes e húmidas.
É importante lavar seu cabelo diariamente, especialmente se seu cabelo tende a ser mais oleosa do que seco. Você também pode puxar seu cabelo volta de seu rosto para manter o cabelo fora do rosto.
Mudar produtos acne freqüentemente pode agravar a sua pele tão somente usar produtos que tenham sido prescritos por um dermatologista ou outro profissional de saúde. Usando medicamentos fortes ou produtos-The-Counter acne pode causar mais mal que bem. As melhores armas são aquelas que desencorajar os poros de tornar-se bloqueado.
Você também pode tratar sua pele bem mantendo que ela hidratada por beber muita água todos os dias. Começar com um copo de água quando você acordar primeiro, beber um copo de água antes de cada refeição, e quando você lanche da manhã e tarde. Beba mais um copo de água antes de ir para a cama. Sua pele vai agradecer por mantê-lo hidratado por olhar fresco, clara e suave.