Nunca canso de tentar tantas malsucedido acne tratamentos que considere não só lavar o rosto em todos os? Bem, acredite ou não, não lavar o rosto pode ser o melhor tratamento para o acne! Não lavar o rosto muitas vezes é chamado o "regime de homem das cavernas", e muitos sofredores da acne encontrou grande sucesso com ele.
Como poderia não lavar o rosto para limpar sua pele? Para muitas pessoas, produtos para a pele..--até mesmo o mais gentil-apenas piorar acne perturbar o equilíbrio do PH natural da pele e removendo seu manto ácido protetor. Quando deixamos nossa pele sozinho (sem maquiagem, sem sabonetes ou hidratantes e até mesmo pouca ou nenhuma água), nossa pele naturalmente reverte para um PH ligeiramente ácido. Esta acidez é protetora, como as bactérias têm mais dificuldade em crescer em um ambiente ácido. No entanto, a maioria dos produtos de limpeza tendem a ser ligeiramente ou mesmo muito alcalina. A fim de tentar restaurar a acidez, a sua pele produz sebo (óleo), que em última análise provoca acne, se isso é overproduced. Assim, você pode ser melhor simplesmente não lavar o rosto em tudo e deixá-lo fazer o que naturalmente quer fazer.
Se você gostaria de tentar o regime de homem das cavernas, há diversas orientações que você vai querer seguir:
Não use quaisquer produtos. Isto significa sem produtos de limpeza, hidratantes, óleos ou quaisquer outros produtos.
Não use maquiagem. Afora o fato de que ele contém produtos químicos, você precisará lavá-la de alguma forma, que, claro, você não pode fazer. Se você deve usar maquiagem, use apenas maquiagem olho ou lábio, que você pode remover com segurança sem afetar a pele ao redor.
Não deixe nem água tocar seu rosto. Mesmo a água vai chateada equilíbrio do PH da sua pele e manto ácido. Isso pode ser um pouco desafiador, especialmente no chuveiro. Faça seu melhor. Não vai doer um pouco de água..--só não tente embeber sua pele.
Seja paciente. Quando você primeiro iniciar o regime de homem das cavernas, você provavelmente experimentará uma fuga. Quando você iniciar o regime de homem das cavernas, é como se sua pele é descer uma escada rolante. Tem crescido acostumado a produzir óleo extra para substituir todos os óleos que seus limpadores tira fora. Então, mesmo quando parar usando produtos de limpeza, sua pele continua a produzir óleo, e as coisas podem ser um pouco gordurosas por um tempo. Mas animem-se, sua pele vai aprender que não precisa de produzir tanto petróleo. Dar a sua pele 3-6 meses de reequilibrar a sua produção de petróleo.