Em um mundo onde os cosméticos estão dominando o Reino de cuidados da pele, muitos estão explorando maneiras de obter suas peles para beneficiar-se de forma natural. Está entre eles? Se sim, você precisa ter uma ideia clara de que forma"natural" significa. É só slathering algumas preparações de plantas medicinais em sua pele ou suas questões sistémicas? O último é uma abordagem mais prática porque remédios tópicos podem ser inútil se desordens internas estão causando estragos. Leia mais para explorar como acne e outras doenças de pele estão relacionadas com o funcionamento do fígado.
Antes de aprofundar-se em detalhes, vamos recordar as nossas aulas de biologia para uma visão geral do fígado. Sendo o maior e mais complexo órgão interno, o fígado executa centenas de funções metabólicas. Entre as principais funções, o fígado ajuda a controlar o açúcar no sangue, metabolizar hormônios, decompor os glóbulos vermelhos, armazenar nutrientes, regula a gordura, apoiar digestão e facilitar a desintoxicação. A função principal é a desintoxicação, ou seja, eliminando as toxinas do seu corpo. Qualquer falha neste processo irá acumular toxinas em seu sistema, resultando em radicais livres que danificam a sua pele. Estamos todos conscientes de que a doença hepática manifesta-se sob a forma de icterícia, ou seja, descoloração da pele. Isso é extremo, mas geralmente falando, mau funcionamento hepático pode resultar em tom de pele irregular, pele pálida, erupções cutâneas, feridas, sagginess, manchas senis marrom, manchas e outras doenças de pele. Outras manifestações físicas incluem dores de cabeça recorrentes, lentidão e problemas de peso.
Relativas a acne para fígado, hormônios que contribuem para qualquer problema de acne - provocando a produção de sebo - são decompostos finalmente no fígado. Mesmo os produtos químicos ingeridos em seu corpo - através de alimentos que você come, poluição, cosméticos, etc. - são decompostos pelo fígado. Nas condições atuais, onde são crescentes os alimentos processados, gorduras, álcoois e poluentes ambientais, o fígado tem de excesso de trabalho, significando que se sublinhe-se, sua pele está com problemas.
O que pode fazer? Existem várias maneiras de fortalecer seu fígado, mas se você suspeitar de algum problema, é melhor obter a opinião de um médico ao invés de auto-diagnosticar. Você pode ir para um protocolo de limpeza sob a supervisão de um médico. De longe, o melhor conselho é abordar a sua dieta. Cardo de leite é a erva mais respeitadores do fígado que reduz a inflamação, auxiliando na regeneração do tecido do fígado. Outras ervas que ajudam a funcionalidade hepática incluem cúrcuma, dente de leão, alcaçuz, uva de Oregon e bardana. Tome suplementos de acne que contêm zinco, que é usado nas fases de desintoxicação do fígado. Obter proteína suficiente, já que contém importantes aminoácidos utilizados no processo de desintoxicação. Bioflavanoids e vitaminas B, C e E têm um papel crucial no processo. Alimentos ricos em compostos de enxôfre - cebola, alho, vegetais crucíferos e gema de ovo - também podem melhorar o processo.
Para resumir, o objetivo é equipar o seu corpo com os nutrientes que promovem o processo de desintoxicação do fígado, pavimentando o caminho para a pele clara natural. O fígado converte toxinas em uma forma solúvel em água, através de oxidação para fácil excreção. Posteriormente, ele combina as substâncias oxidadas com enxofre, aminoácidos e outros ingredientes antes que eles são excretados. Em vez de optar por um regime de desintoxicação do fígado ocasional, é melhor ir para uma dieta de desintoxicação, porque saúde deve ser um processo contínuo para obter os melhores benefícios.