A maioria das pessoas tornam-se irritado e frustrado quando se lida com a acne. Isto é especialmente verdadeiro para os adolescentes. Acne causa embaraço e Marte a aparência de uma pessoa, e isso é muito perturbador para jovens adolescentes; no entanto, não precisa ser. É realmente muito mais fácil de lidar com acne do que a maioria das pessoas imagina. Basta usando as dicas certa nas situações certa. Neste artigo, vamos compartilhar um monte de dicas práticas, factível que irá ajudá-lo a obter o seu acne sob controle.
Evite tocar seu rosto durante todo o dia e à noite quando você está dormindo. Muitas pessoas tendem a dormir com seu rosto descansando em sua mão, ou com seus punhos contra seu queixo; no entanto, esta é uma má prática que pode causar os germes, bactérias e óleo para construir e incentivar fugas. Tome cuidado para manter as mãos longe do seu rosto.
Há muita discussão sobre a pop pimples ou não. Geralmente falando, aqueles que são muito grandes e/ou doloroso deve ser exibido, mas é muito importante que você limpe a espinha e a pele em torno dela e também limpa as mãos primeiro. Não se esqueça de lavar as mãos depois disso também. Trate a espinha apareceu com um antibacteriano natural como o óleo de tea tree para matar germes e ajudar na cura.
O uso de pele descasca contendo hidroxila ácidos e/ou ácido salicílico pode ser útil para diminuir a acne. Este tipo de tratamento pode ser usado uma vez por semana ou de modo a ajudar desprendem a pele velha e revelar uma pele renovada, fresca. Este tratamento também ajuda a remover a acne e cravos, reduz o óleo e ajuda a pele a sarar.
Certifique-se de que sua roupa de cama são limpa. Isto inclui tanto os lençóis e as fronhas. Enquanto você está dormindo, os óleos e suor de sua pele podem mergulhar seus lençóis e fronhas. Quando isso acontece, os germes e bactérias crescem e transferir para a sua pele na próxima vez que você chegar na cama. Este é um ciclo vicioso que acrescenta-se a mais de irritação da pele e acne. Não se esqueça de mudar os lençóis de cama pelo menos uma vez por semana e mude seu pillowcase todas as noites antes de ir para a cama.
Evite extremos de temperatura. Clima muito quente e muito fria pode agravar a acne. Em climas quentes, certifique-se de ficar bem hidratado e descansar quando você se tornar superaquecido. Se você suar copiosamente durante o dia, certifique-se de tomar um banho ou chuveiro à noite para que você não vai para a cama com óleo, germes e bactérias que construiu em sua pele. Use um hidratante oil-free durante o inverno para proteger sua pele contra ar duro, frio e seco, pois isso pode causar a sua pele produzir mais óleo.
Claramente, a tratar de sua acne não é impossível e não precisa de ser frustrante. Consistente, inteligente e gentil atendimento vai manter sua pele saudável e atraente. Siga as dicas apresentadas aqui para obter seu acne sob controle.