Acne não é algo que é raro; hoje é um dos problemas mais comuns da pele. Ele é geralmente identificado por pele vermelha, que é um pouco escamosa ou talvez você tem preto e branco cabeças e espinhas e em alguns casos, até mesmo cicatrizes.
Isso acontece em áreas da pele onde você tem um monte de folículos sebáceos e o rosto é uma destas regiões além das costas e área da parte superior do tórax. Acne pode ser muito irritante e estraga seu olhar também, portanto, seria melhor prevenir e curar tudo o que já está presente.
Quando começa?
Acne geralmente começa na adolescência precoce e em algumas pessoas se passa mesmo na idade adulta. Durante a adolescência pode ser apenas hormônios que estão causando esse problema durante a puberdade, e diminui como envelhecem e podem eventualmente desaparecer. Mas, eles mantém recorrentes em alguns casos, até mesmo na idade adulta final que é realmente frustrante.
Algumas coisas que você pode fazer:
Existem muitas coisas que você pode fazer para prevenir o aparecimento de acne e seus problemas relacionados, alguns dos quais incluem:
Lavar o rosto diariamente
Você deve se certificar de que você lave o rosto pelo menos duas vezes por dia usando um limpador que ajuda a se livrar da acne. Não use nada que é oleoso ou com um elevado teor alcoólico como isso iria levar a mais espinhas ou pele seca depois de alguns dias de uso.
Não toque!
Você pode estar dizendo a seus filhos para não tocar isto e para não tocar nisso, mas se você quer evitar a acne, você deve tentar e minimizar o número de vezes que você tocar o seu próprio rosto. Isso ocorre porque os dedos têm muitas bactérias e sujeira que acabaria preenchendo os poros do seu rosto.
Lavar o cabelo muitas vezes
Você precisa ter certeza que você lava o cabelo frequentemente e mantê-la limpa. Como seu cabelo é uma outra razão para espinhas e acne em geral, use um bom shampoo. Não deixe seu cabelo se deparar com seu rosto como se fosse pó teria efeitos negativos sobre a sua pele.
Você suar muito?
Se você suar muito que você precisa ter certeza de que você limpe-a regularmente. Suor ajuda a limpar os poros e ao mesmo tempo pode acabar bloqueando-os também. Portanto, o momento que você suou limpe com um tecido para se livrar de toda a sujeira e poeira de partículas que podem ser uma parte dela.