Você está acordando de manhã e com passos preguiçosos vá até um espelho. "Ow! Há acne vindo do nada. Não! É grande, é feio e está se espalhando por todo o lado. O que devo fazer?" Você entra em pânico e você gritar (claro, dentro de sua mente) e pensar em acabar com sua vida em breve (não se preocupe, é só uma piada). O que é a maneira de limpar o seu acne rápido, sem complicações? Aqui estão algumas sugestões que você pode seguir para se certificar de que sua acne não está ficando mais louco ao longo dos próximos dias. Além disso, quando você seguir estas sugestões, você será capaz de dar "tratamento de primeiros socorros" para o seu acne e obter o resultado rápido. Aqui estão 5 coisas que você pode fazer para curar a acne rápido sem complicações:
1. Prepare um copo de suco de abacate
Por que precisa preparar um copo de suco de abacate? Isso é porque este suco é especial. Ele contém muitos bons nutrientes que irão reparar o dano da pele e diminuir seus sintomas da acne. Então, é importante trazer um copo de suco de abacate, e beba imediatamente. Então, não se esqueça de beber este suco regularmente pelo menos 2 vezes por dia. Você verá o resultado muito rapidamente.
2. Preparar algumas fatias de melancia
Agora, prepare-se para algumas fatias de melancia do seu frigorífico (ou, se você não tem, então comprá-lo em sua loja local de fruta imediatamente!). Melancia está fresca e contém nutrientes bons para refrescar seu rosto. Pode ajudá-lo a curar a acne rápido de dentro do seu corpo. Só comer duas fatias de melancia lhe dará uma grande sensação de refresco dentro de seu corpo, e ele vai refletir imediatamente na sua pele. Não se esqueça de comer pelo menos 2 fatias de melancia todos os dias. É ótimo para refrescar a sua pele.
3. Sono durante várias horas
Agora, pergunte-se se você tem falta de sono ou não. Se assim for, então prepare-se algum tempo para dormir mais. Ao invés de atividades desnecessárias durante o dia (que irá torná-lo cansado e afetar negativamente a sua pele), você deve poupar algum tempo para descansar. Uma adição de meras duas horas para o sono vai ajudar você a restaurar a pele volta ao equilíbrio. No entanto, não se esqueça de dormir pelo menos 8 horas durante a noite. Isto é importante.
4. Limpe o seu corpo e seu ambiente
Você não acha que você tem um corpo desarrumado? Você limpou seu corpo corretamente? Lavou suas roupas, sua cama, seu travesseiro, sua casa, seu ambiente, corretamente? Se não, então eu sugiro que você faça isso agora. Por que? Isso é porque a limpeza é a chave para pele clara duradoura. Acne adora visitar aqueles com corpo sujo e ambiente sujo. Então, certifique-se de não convidá-acne na sua pele pela falta de limpeza no seu corpo e o ambiente.
5. Beber alguns copos de água Mineral
Falta de água dentro de seu corpo pode trazer desastres ao seu corpo. Pode causar cansaço extremo, desidratação, pele seca e enrugada e claro, muitos outros problemas. É por isso que você precisa beber bastante água para manter seu corpo hidratado. Lembre-se que nosso corpo é composto principalmente de água, então você tem que assumir a responsabilidade em "regando"-todos os dias. Como uma planta, a saúde do nosso corpo dependerá muito da água que consumimos. Então, você deve beber uns copos de água mineral agora e não esqueça de beber pelo menos 8 copos de água mineral todos os dias para manter a saúde do corpo (bem como sua pele) em boas condições.