Temperaturas extremas podem causar a acne incendiar-se. Você tende a suar mais quando fica muito quente. A transpiração pode entupir os poros e pode causar irritação significativa. Isso poderia resultar em um foguete luminoso pelo acne. Tempo frio também pode secar a pele seca. Ambas as situações são ruins para a sua pele.
Você é provável ver menos fugas da acne se você eliminar alguns ou todos da ingestão de cafeína de sua dieta.
Alho vai se livrar de toxinas do seu sistema e ajuda a nova pele desenvolver. Você pode melhorar seu acne, espalhando pães ou dentes de alho suplementos de alho.
Zinco ajuda a acne porque reduz a formação de toxinas sob a pele. Acne cística pode ser reduzida a algumas colisões tomando zinco todos os dias.
Se você tiver acesso a uma piscina, vá para a piscina sempre que possível. Natação fornece exercícios para relaxar e relaxamento que pode ajudar a controlam seu corpo. Cloro pode ajudar a reduzir a acne.
Você pode querer se coçar ou buscar às espinhas, mas espalhar o óleo e a sujeira de seus dedos sobre a pele é uma má idéia. A sujeira fica preso nos poros causa inflamação ensues.
Sente como se você vai ter acne para o resto da sua vida? Os hormônios produzidos pelo estresse ainda podem convidar a irritação.
Varas de defeito são uma boa maneira de esconder seu rosto. Isto permite aplicativo alvo. Varas de defeito geralmente não são tão grossas como corretivo e não devem obstruir os poros do que corretivo.
Maquilhagem à base de óleo pode entupir os poros e causar acne breakouts. Problemas de acne são muitas vezes causados pelo uso de maquiagem à base de óleo. Esses tipos de produtos podem conter synthestics que vai provocar uma fuga.
Certifique-se de manter hidratado diariamente. Sugere-se que a maioria das pessoas precisam beber entre seis a oito copos por dia. Estas podem obstruir os poros da pele e contribuem para a acne ainda mais.
Estresse pode causar a produção de hormônios, e também é prejudicial para sua saúde geral. Redução do estresse através de exercícios, meditação ou relaxamento.
Se você quiser evitar acne quebrar para fora, é importante que você se livrar do suor do corpo imediatamente. O suor mais é no seu corpo, quanto mais tem que obstruem os poros. Tome um banho depois de trabalhar um bom bocado.
Não é só conto de daquelas velho; estresse é um fator para acne.
Se você sofre de acne, lave todas as toalhas, fronhas e fronhas com freqüência. Estas telas todos recolher bactérias quando sujo.Usando a mesma roupa durante longos períodos de tempo fará caminho para bactérias crescer, para então manter uma rotina regular de lavanderia.
Acne certamente aflige muitos, mas que não precisa parecer com um problema que não pode controlar. Estas táticas podem ajudá-lo a combater a aflição de acne. Você será espantado em quanto essas idéias podem fazer para ajudar a controlar a acne.