A maioria de nós tende a entrar em pânico no momento em que vemos algumas espinhas nas costas e começamos nossa busca por melhor dermatologista ou cremes e medicamentos que nos ajudasse a se livrar de bacne. Claro, esses caras são especialistas no que fazem e cremes e medicamentos podem funcionar, mas aqui está algo que você precisa considerar em primeiro lugar: você passaria um monte de dinheiro em tratamentos de acne temporária. Por que não ir para os métodos que ajudariam que você se livrar completamente da acne nas costas? Ir para algo natural, porque isto iria durar mais tempo e seria muito mais baratos também.
Para aqueles de vocês homens e mulheres que têm cabelos longos, lavar o cabelo completamente a cada dois dias ou assim. Você não tem lavar diariamente, mas certifique-se de que é limpo por água corrente através dele para se livrar da poeira, partículas de sujeira e poeira. Desde que a acne ocorre devido à irritação da pele na parte traseira que você precisa para manter o cabelo limpo, porque o cabelo é susceptível de irritar a pele em suas costas. No entanto, seria uma boa idéia para cortar o cabelo no verão, se você gostaria de manter o cabelo comprido em um tempo tão então, considerar a amarrá-lo para que ele não toque as costas.
Além disso, não compartilhe suas roupas com alguém (especialmente no verão). Quando você compartilha suas roupas com seus amigos e família, não importa como completamente suas roupas podem foram lavadas, você é susceptível de ser afectado pelos germes que ainda estão na/com a roupa. Nunca se sabe ou não os germes microscópicos foram lavados completamente. Por que arriscar em tudo?
Enquanto higiene e limpeza são aspectos importantes que você precisa considerar para minimizar suas chances de conseguir bacne, também preste atenção ao detergentes, sabonetes e shampoos/condicionadores que você usar. Estes produtos consistem em produtos químicos que podem afetar sua pele e agravar as glândulas de óleo em sua pele devido a que estas se produzem sebo que causaria bacne. Ir para sabonetes antibacterianos ou ervas ones. Reconhecidamente, há nenhuma maneira de garantir que estas não consistem de produtos químicos que causam acne, mas seria mais seguro usar estes produtos. Afinal de contas, a reputação das empresas que fazem esses produtos seria dependente do tipo de produtos que eles produzem. Então as chances são que sabões, detergentes e shampoos produzidos por essas empresas seria muito melhores para a sua pele.
Lavar suas costas é uma boa idéia, mas não exagere porque isso pode irritar a pele também. Não use esfoliante ou sabonetes nas costas mais de duas vezes por dia. Tome um banho sem o uso de sabonetes e esfoliantes se você deve. Se você gosta de hidratar suas costas, fazê-lo depois de tomar um duche e seria preferível se você fizer isso à noite. Isto teria duas vantagens: em primeiro lugar você teria tomado banho e limpou as costas do material que bloqueia os poros de você volta e em segundo lugar, você estaria exposto a menos poeira e sujeira quando dormir no seu quarto à noite. Certifique-se de tomar banho quando acordares também para que você possa remover a loção que pode bloquear os poros do costas quando sair (se você não tomar banho).
Para aqueles de vocês que, infelizmente, já tenho bacne, use vinagre de maçã para se livrar dele. Isto é natural e é dito para ser muito eficaz em se livrar de bacne também. Use um chumaço de algodão ou uma bola de algodão para aplicar o vinagre. Vinagre branco nem faria. Novamente, certifique-se de aplicar estas antes de dormir porque eles realmente sentem o cheiro.
Lembre-se, sua pele é o reflexiva de como você cuidar de seu corpo. Amo sua pele e corpo, se você quer se livrar de acne nas costas. Ser positivo sobre sua vida e saúde. Pensadores positivos sempre têm pele clara e sem falhas. Sua mente e seu corpo podem sentir o que sente sobre si mesmo, e eles só vão te dar os resultados que você quer, se você é positivo sobre si mesmo.