Um plano de som tratamento para Acne
Tratamentos para a maior parte em casa funciona perfeitamente satisfatória para pretos e whiteheads. A maioria das lojas de droga será capazes de fornecê-lo com cremes apropriados que começarão a lidar com eles. Estes tratamentos normalmente contêm peróxido de benzoíla, que soa como se ele deveria descolorir seu cabelo! O ponto importante é persistir com um regime sensato. Também pode ser sábio avaliar sua dieta.
Provaram-se as seguintes sugestões para ajudar:
1. Tente não se tornar paranóico em manter as áreas inflamadas impecável. Lavar quando chegar acima e novamente na hora de dormir é mais do que suficiente.
2. Quando lavar usar água e sabão e ser gentil com você mesmo. Lavagem não vai ajudar e é provável que faça mais mal do que bem.
3. A tentação de espremer os cravos e manchas pode ser avassalador, mas resiste se for por tudo o que vales! Isso vai piorar.
4. Alguns cosméticos podem ser bastante oleosos e é melhor evitar estes. É sempre uma aposta segura para optar por aqueles à base de água.
5. Sempre ir para a cama, ter retirado todo o seu make up.
6. Algumas pessoas têm a pele seca, que pode parecer em desacordo com também sofrem de acne, que é geralmente o resultado de muito óleo na pele. No entanto, use apenas um emoliente à base de água para ajudar aqui.
7. Tente exercer muitas vezes. Isto irá melhorar a sua circulação e fazer você se sentir melhor. Tomar um duche ou banho depois para que o suor não secar em seu corpo e causar mais irritação para sua acne.
8. Mantenha seu cabelo e mantê-lo limpo e da sua cara.
Impaciência nesses assuntos é compreensível, mas tratamentos geralmente levam três a quatro meses de trabalho. Para casos mais graves pode levar mais tempo. Consulte seu médico para o melhor conselho.
Típica receita acne tratamentos são:-
Ácido azeláico
Antibióticos tópicos
Retinóides tópicos
Comprimidos de antibióticos
Onde há muita dor, e a mais ampla cobertura de corpo talvez seja necessário ver um dermatologista e uma nutricionista. Em casos muito ruins de acne infecção um médico pode usar tratamentos em combinação. Para as mulheres às vezes pode ajudar a ter alguma forma de terapia hormonal.Claro quer os medicamentos ao trabalho em dias... mas a realidade é que vai demorar alguns meses. Só aguente firme e continue a aplicar o tratamento e a medicação.
No que se refere a dieta é sensata reduzir a ingestão de alimentos que contêm altos níveis de óleo e gordura. Não há nenhuma necessidade de fazer sem estes completamente, mas você deve comê-los apenas ocasionalmente prefiro aquele diário. Consuma em vez disso, os alimentos que atuam como limpadores como verdes - alface particularmente - e lotes de alimentos ricos em fibra. Não há nenhuma falta de conselhos sobre isto na Internet então um pouco de pesquisa focado colherá uma grande recompensa.
Não perca o coração também. É muito fácil olhar no espelho todas as manhãs e permitir que o que você vê para levá-lo para as profundezas do desespero. Mas isso seria errado. Há sempre esperança e até mesmo uma viagem para a loja de droga para ter uma conversa com o farmacêutico vai encorajá-lo. Estas coisas podem ser superadas.