Acne nas costas pode ser dolorido, unsightly e uma doença embaraçosa para homens e mulheres. É algo que precisará de sua atenção se você não quer que ele a tornou-se irritante e causar mais desconforto.
Existem alguns passos básicos que você pode tomar para tratar espinhas nas costas, mas primeiro precisamos entender o que causa a acne nas costas. Duas causas principais são toxinas e desequilíbrio hormonal.
Desequilíbrio hormonal
Acne nas costas também conhecido como acne é causada pela hiperatividade das glândulas sebáceas na parte de trás. Ele aparece mais comumente durante a puberdade e pode durar para a vida adulta.
Desequilíbrios hormonais podem ser causados por:
• hormônios, como a progesterona, estrogénios e testosterona
• hormônios de insulina
• substâncias químicas que são produzidas pelo corpo durante períodos de estresse e doença.
Alterações hormonais podem estimular a produção de óleo na pele que está propensa a poros dilatados e a ocorrência de acne. Poros inflamados ou irritados contribuem para a formação de espinhas ou cravos que se transformam em espinhas.
Toxinas
Composto de substâncias químicas, conservantes e outros aditivos de alimentos insalubres acumulam toxinas no corpo. Quando o corpo é consumido com esses produtos químicos pode reagir e toxinas pode emergir na pele e aparecem em diferentes partes do corpo como as costas. Alimentos com níveis excessivos de insulina na corrente sanguínea desencadear uma cascata hormonal e aumentam os níveis de andrógenos no corpo que pode levar ao crescimento de células de entupimento dos poros e atividade de óleo hiperativa. É melhor fazer algumas mudanças na dieta e substituir alimentos pouco saudáveis com uma dieta de baixo índice glicêmico, que inclui frutas, grãos, feijões e vegetais de lidar com acne nas costas.
Aumentar a ingestão de água é outra maneira de manter a pele hidratada e se livrar de toxinas internas.
Naturalmente espinhas nas costas de compensação
Etapa 1
Começar limpando corretamente suas costas todos os dias. Esfolie suavemente suas costas enquanto no chuveiro ou banheira por esponja usando e bucha ou abrasivo.
Passo 2
Evitar cicatrizes e não espremer suas manchas de acne, independentemente de quão tentador é
Etapa 3
Ir à praia e mergulhe seu corpo em água salgada durante 10 minutos e se sentar ao sol durante 10 minutos para secar as espinhas. Como alternativa, você pode colocar 3 colheres de chá de sal marinho em uma taça ou tigela e meia xícara de água quente. Misture os dois ingredientes e aplique a mistura diretamente sobre as espinhas por 10 minutos com um cotonete. Repeti a cada dia, até desaparecer as borbulhas ou espinhas.
Passo 4
Alterar os níveis de pH ou a alcalinidade de sua pele, mistura e pulverizar suas costas com uma parte de vinagre de maçã e uma parte filtrada água potável depois apresentando e deixe secar. Isso tem sido conhecido por ter grandes resultados na acne nas costas. Outro tratamento de cuidados de pele tópica é óleo de tea tree. É melhor aplicá-lo depois de ter um chuveiro enquanto há um monte de fluxo no banheiro como abrirá os poros da pele. Deixá-lo ligado durante a noite e você deve observar a inflamação reduzir consideravelmente no dia seguinte.
Passo 5
Limpeza diária é importante como isso ajuda a diminuir o acúmulo de óleos na pele. Evite roupas apertadas e materiais que irritam e causam adicionais acne breakouts.