Em minha última conversa com meus vizinhos, nós conversamos quase sobre acne hormonal. Se você tiver um, então você entende que não é fácil de se livrar dele. Como todas as condições de pele imprevisível, quanto mais você sabe sobre isso que você está mais equipado para lidar com isso.
É melhor começar com a causa da acne hormonal. Acne hormonal acontece quando seus hormônios enlouquecem.
Tente andar em um fio de corda bamba. Seu corpo segue da mesma forma, quando se tenta obter todos os hormônios sob controle. Nada do que você come para que sentes pode aumentar ou diminuir seu nível hormonal.
Como pode seu nível hormonal ser instável?
Tempo do mês por exemplo é um dos fatores comuns que faz seu vai nível hormonal fora de controle.
No entanto, outros factores podem ainda causar balanço em seus hormônios se seu nível hormonal já está fora de equilíbrio ou delicadamente sintonizada.
Aqui estão os principais culpados que são responsáveis por seus hormônios em fúria.
Stress
Os níveis de stress elevados aumentam os níveis de cortisol em seu corpo. Cortisol pode levar a inflamação no seu corpo numa base a longo prazo. Isso pode tornar os problemas de pele incluindo eczema, acne, psoríase e urticária pior.
Elevado níveis de cortisol estimular seu organismo a produzir hormônios como um efeito de curto prazo. Os efeitos aparecerão na sua pele.
Pílula anticoncepcional
Quando se trata de seu equilíbrio hormonal, a pílula é o pior culpado.
Anticoncepcionais ajudar as mulheres a manter seus hormônios sob controle para que eles não poderiam ficar grávidos.
Uma vez que se não tomar a pílula, o nível hormonal uma vez cuidadosamente mantido agora é avisado. O desequilíbrio irá causar estragos na sua pele.
Muitas mulheres sofrem depois de entrar com a pílula. Infelizmente, isso pode demorar até alguns anos antes que o equilíbrio é restaurado.
Laticínios
Cada vez mais pessoas aprendem que eliminar produtos lácteos pode reduzir a acne.
Seu corpo tende a produzir aumentou os níveis de sebo por causa da perturbação hormonal causada pelo consumo de produtos lácteos. Isso pode resultar na obstrução dos poros.
Açúcar
Açúcar é uma má notícia. Se você é sério sobre o cancelamento de sua acne hormonal, então a melhor coisa a fazer é ignorar o açúcar de mesa.
Quando seu corpo consome muito açúcar, tende a aumentar a produção de estrogênio. Este hormônio pode dirigir suas glândulas de sebacous para produzir mais sebo. Simplificando, sua pele se tornará mais óleo devido ao excesso de açúcar. Isso faz com que os poros da pele ser obstruída, levando ao desenvolvimento de espinhas.
Existe um produto que pode reduzir a Acne Hormonal?
Produto tópico é inútil contra acne hormonal. Se você quiser se livrar da acne, você precisa obter a raiz do problema. Ainda, você pode manter sua pele clara com um regime de cuidados da pele boa.
Procure por um hidratante livre de álcool e fragrância para manter a pele úmida sem entupimento dos poros.
Tente usar anti acne tratamentos especiais. Vai ajudar especialmente nas áreas com inflamação, vermelhidão e bactérias.
Finalmente, não fique frustrado, como você precisa esperar um pouco antes de sua pele melhora.
Enquanto trabalhava com sua pele, você também precisa de olhar para seu alimento diário, estilo de vida e bem-estar geral. Acho que em uma questão de tempo, as coisas começarão a acontecer na sua pele.